Какие песни помогут расслабиться - 5 Июня 2015 > Мракобесие и джаз
Мракобесие и джаз    

Какие песни помогут расслабиться - 5 Июня 2015

Какие песни помогут расслабиться - 5 Июня 2015

Главная » 2015 » Июнь » 5 » Какие песни помогут расслабиться
16:28 Какие песни помогут расслабиться
Различные комбинации нот вызывают приток к нервным окончаниям. Если питательных веществ не хватает, то человек чувствует слабость и подавленность. Такой эффект часто вызывает так называемая тяжелая музыка.

Любимые или же просто гармоничные композиции напротив заставляют мозг выpaбатывать допамин – гормон радости и счастья.
Далеко не каждая песня, даже если она медленная и лиричная, помогает расслабиться и получить удовольствие. Важно подобрать именно те композиции, которые будут оказывать положительное влияние именно на вас.

Классическая музыка. Ученые из университета Кьети (Италия) провели ряд исследований по влиянию классической музыки на человека и открыли «эффект Вивальди». Оказалось, что ежедневное прослушивание хотя бы одно произведения этого композитора улучшает память у пожилых людей. Это открытие заставило многих специалистов заняться исследованием подобных вопросов. Ученые не сомневаются, что классическая музыка расширяет физиологические возможности человека, но для продления эффекта слушать ее нужно регулярно. Считается, что успокаивают, помогают расслабиться и улучшают сон «Мелодия» Глюка, «К Элизе» Бетховена, прелюдии Шопена, «Пер Гюнт» Грига, «Маленькая ночная серенада» Моцарта, «Грезы» Шумана.

Звуки природы. Одним из вспомогательных психотерапевтических средств уже несколько десятилетий является музыкотерапия. Нередко для занятий с больным или ослабленным человеком выбираются звуки природы. Доказано, что пение птиц или шум прибоя помогают расслабиться, вспомнить приятные моменты жизни, забыть о проблемах и мысленно перенестись в такое место, где нет суеты, а лишь покой и нега.

Мантры. Слово «мантра» переводится с санскрита как «орудие осуществления психического акта». В индуизме и ряде других религий мантра считается духовным песнопением, заклинанием. Каждый слог или даже звук в мантре имеют глубокий смысл, например, сакральное сочетание букв «ом» или «аум». Востоковед А. Парибок разделяет все мантры на два класса. Мантры первого класса должны произноситься лицом, достигшим духовного просветления, второго же – оказывают влияние вне зависимости от типа передачи. В любом случае мантры представляют собой совокупность позитивных звуковых вибраций, которые способны корректировать энергетическое поле человека. В интернете без каких бы то ни было проблем можно скачать сборники мантр. Большинство композиций представляют собой многократное повторение (пропевание) исполнителем той или иной мантры под музыкальное сопровождение. Однократное прослушивание таких композиций производит расслабляющий эффект, многократное – укрепляет иммунитет и дает энергию.

Chill-out, ambient. Чтобы расслабиться, можно слушать композиции в стиле chill-out или ambient. Для того, чтобы успокоиться, достаточно 2-3 песен. Если слушать дольше, то человек обычно погружается в полусонное состояние, а мозг начинает изучать тэта-волны (в отличие от бета-волн в активном состоянии).

Религиозная музыка. Оздоровительным и расслабляющим эффектом обладает религиозная музыка. Ее условно можно разделить на несколько групп:
1. Церковное или духовное пение
2. Органная музыка
3. Колокольные звоны.

Звуки любой группы меняют частоту вибраций клеток человеческого организма. В 70-х годах прошлого века ученые Советского Союза установили, что такая музыка избавляет от беспокойства, страхов, бессонницы, нервозности, снимает стресс. Государственная комиссия в связи с повсеместным насаждением атеистических взглядов исследование признало несостоятельным, однако несколькими десятилетиями позже к тем же результатам пришли ученые Йельского и Стэндфордского университетов.

Но, как известно, не только музыка влияет на людей: ведь и запахи способны оказывать на людей такое же воздействие. Например, ланком духи помогут не только расслабиться, но и поднять настроение. А их нежный аромат подчеркнет неповторимость и индивидуальность как мужчины, так и женщины.

Поделитесь с друзьями:


Еще новости:
  • Влияние музыки на развитие ребенка

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Просмотров: 815 | Добавил: Anna | Теги: Звуки музыки, Какие песни помогут расслабиться, как влияет музыка, влияние песни, музыка избавляет, влияние музыки | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


Восьмерка Мечей Таро: значение, сочетание с другими арканами

Восьмерка Мечей Таро: значение, сочетание с другими арканами Восьмерка Мечей Таро: значение, описание, сочетание с другими в гадании на любовь, отношения, работу, финансы, здоровье. Карта дня, года....

30 01 2023 2:29:23

К чему снится, что тебя хотят убить. Приснился убийца: значение

К чему снится, что тебя хотят убить. Приснился убийца: значение К чему снится, что тебя хотят убить. Убийцей были знакомые люди, родственники, неизвестные. Сны об убийстве ножом, выстреле из пистолета....

29 01 2023 3:20:44

Как выбрать наушники для смартфона - музыкальные аксессуары - Каталог музыкальных статей

Как выбрать наушники для смартфона - музыкальные аксессуары  - Каталог музыкальных статей Ведь почти для всех владельцев iPad и iPhone очень актуален вопрос выбора наушников, так как музыкальные- и видео-файлы являются приоритетом вообще при использовании этих моделей...

28 01 2023 16:41:52

Эпоха рок-музыки: начало, движение и современность - музыкальные направления - Каталог музыкальных статей

Эпоха рок-музыки: начало, движение и современность - музыкальные направления  - Каталог музыкальных статей Это была музыка с засученными рукавами и расстегнутым воротником, она улыбалась, поднимала приветственно шляпу и крала у вас бумажник...

27 01 2023 6:11:43

Детская книга: «Самолёты» выпуск №51

  Детская книга: «Самолёты» выпуск №51    — Дасти, тебе нужно нанять летающего тренера. НО К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ?...

26 01 2023 17:21:10

Снятие порчи самостоятельно (что означают фигурки из воска)

Снятие порчи самостоятельно (что означают фигурки из воска) Когда проводят снятие порчи, что означают фигурки из воска, влияет на количество обрядов. То есть, именно по ним вычисляют, какова негативная программа, чего желал добиться враг, нужно ли дальше работать или пора остановиться....

25 01 2023 7:40:23

Обряд на отдачу долга: как правильно провести самостоятельно дома

Обряд на отдачу долга: как правильно провести самостоятельно дома Теперь вы точно знаете, как правильно провести обряд на отдачу долга. Сами пользуйтесь с благодарностью этому открытому экспериментатору, и друзьям...

24 01 2023 20:20:53

Рок-музыка: что это такое и насколько она «полезна» для человека - музыкальные направления - Каталог музыкальных статей

Рок-музыка: что это такое и насколько она «полезна» для человека - музыкальные направления  - Каталог музыкальных статей В данном материале постараемся ответить на популярные вопросы, касающиеся данного музыкального направления...

23 01 2023 22:29:19

Ритм

Ритм  Развитие чувство ритма начинается с движения...

22 01 2023 9:30:24

Хороший обряд на деньги самостоятельно в домашних условиях

Хороший обряд на деньги самостоятельно в домашних условиях Магические ритуалы на богатство реально обогащают. Хороший обряд на деньги - лучшее средство повышения доходов. работает 100%....

21 01 2023 21:55:37

Молитва в день рождения, которая читается один раз в год

Молитва в день рождения, которая читается один раз в год Самая сильная молитва в день рождения, читаемая один раз в год. К кому обращаться? Что правильно просить. Как молиться за себя, за дочку, за сына, за усопшего родственника....

19 01 2023 18:13:16

На «Евровидении» запретили флаг Крыма - 29 Апреля 2019 - Блог обо всем

На «Евровидении» запретили флаг Крыма - 29 Апреля 2019 - Блог обо всем Как пишет САЙТ со ссылкой на El Diario Vasco, Страна басков — единственный из испанских автономных регионов, чей флаг включили в «черный список»...

18 01 2023 17:58:59

Ритуал на привлечение денег самостоятельно дома

Ритуал на привлечение денег самостоятельно дома Как проводить правильный ритуал на привлечение денег: проверенные методики, заговоры, заклинания. Создание денежного магнита, который точно работает. Все тонкости....

17 01 2023 1:35:13

Музыкальный инструмент: русский, духовой, струнный, щипковый, ударный

 Музыкальный инструмент: русский, духовой, струнный, щипковый, ударный Ныне существующие обыкновенные музыкальные инструменты подразделяются на несколько групп: струнные щипковые, струнные смычковые, медные духовые, язычковые духовые, деревянные духовые, ударные...

16 01 2023 16:13:40

К чему снится маньяк во сне для женщины

К чему снится маньяк во сне для женщины К чему снится маньяк во сне для женщины, дeвyшки, мужчины. Настигает насильник. Сон о сирийном убимйце с ножом, топором, пистолетом....

15 01 2023 5:55:17

Остуда-отворот мужа от жены: признаки, как наводится

Остуда-отворот мужа от жены: признаки, как наводится Остуда-отворот мужа от жены: что это такое? Как делается колдовство. Как выявить самой в домашних условиях и снять. Методы наведения и очистки....

14 01 2023 7:43:28

Сказочная книга: «21 сказка»

  Сказочная книга: «21 сказка»    Тогда решил Журавль позвать в гости Лису. И вот что из этого вышло... Жили-были Лиса и Журавль. Лиса в лесу, а Журавль на болоте. И вот они однажды встретились, да и подружились....

13 01 2023 5:35:47

Удивительные черты знаков Зодиака, о которых мало кто знает

Удивительные черты знаков Зодиака, о которых мало кто знает Особенности знаков Зодиака, которые нельзя рассмотреть сразу. Астрологи о чертах, скрываемых в потаенных уголках души. Самое невероятное....

12 01 2023 7:33:22

3. ДЖАЗ

 3. ДЖАЗ Jazz) — форма музыкального искусства, возникшая в конце XIX — начале XX века в США в результате синтеза африканской и европейской культур и получившая впоследствии повсеместное распространение...

11 01 2023 5:14:59

К чему снится падение самолета. Приснился лайнер, падающий с неба на землю

К чему снится падение самолета. Приснился лайнер, падающий с неба на землю К чему снится падение самолета вдали, рядом с вашим участием, жертвами и без. Самолет упал на землю или воду, на дом или на тебя....

10 01 2023 23:39:45

Мишель Легран

 Мишель Легран 1932) «Прежде чем взять в руки карандаш,— говорил Легран,— я должен понять и почувствовать героев фильма, разделить с ними судьбу...

09 01 2023 2:56:48

Как я стал слушать группу Oasis - музыкальные группы - Каталог музыкальных статей

Как я стал слушать группу Oasis - музыкальные группы  - Каталог музыкальных статей К кому-то безумно обаятельный призрак стиля брит-поп впервые явился в туманной меланхолии Coldplay, кому-то в неровных и дышащих болью строчках альбома «OK Computer», кому-то (чур меня!) в светлом лике Саши Васильева периода Гранатового альбома, а кому-то может и в недавнем успехе Franz Ferdinand...

08 01 2023 18:49:38

Сказка: «Чудо-юдо»

  Сказка: «Чудо-юдо»    — Пойдём на Чудо-Юдо! — решили братья. — Не пустим Змея через Калинов мост. Пришли они к мосту и договорились по очереди караул держать....

07 01 2023 10:47:41

Музыкальная терапия для детей

Музыкальная терапия для детей  Музыкальная терапия применялась в Древнем Египте и Древней Индии...

06 01 2023 19:44:47

Сонник: белка рыжая. К чему приснилась белка с бельчатами

Сонник: белка рыжая. К чему приснилась белка с бельчатами К чему снится белка во сне. Приснилась рыжая проказница женщине, дeвyшке, мужчине. Белка на дереве, в доме, в руках. Толкование по сонникам....

05 01 2023 1:59:25

Конкурс Realt Golden Key - 25 Февраля 2017 - Блог обо всем

Конкурс Realt Golden Key - 25 Февраля 2017 - Блог обо всем В Минске прошла презентация профессиональной премии Realt Golden Key 2017...

04 01 2023 17:41:56

Гарик Сукачев презентовал фильм «То, что во мне» - 25 Июля 2017

Гарик Сукачев презентовал фильм «То, что во мне» - 25 Июля 2017 Премьера состоялась в дни памяти актера, режиссера и писателя Василия Шукшина в Алтайском крае на его родине в селе Сростки...

03 01 2023 10:43:40

Гороскоп на 2021 Лев-женщина: общий и по годам рождения, бесплатно

Гороскоп на 2021 Лев-женщина: общий и по годам рождения, бесплатно Гороскоп на 2021 год Лев-женщина: любовь, деньги, карьера и работа, здоровье. Прогноз по месяцам и по годам рождения....

02 01 2023 10:32:56

Голос человека - музыкальное искусство - Каталог музыкальных статей

Голос человека - музыкальное искусство  - Каталог музыкальных статей Обладая природным голосом, каждый человек мог бы использовать его по жизни по-иному, с большей пользой для себя, если бы не психологические барьеры, которые человек ставит перед собой сам, взрослея...

01 01 2023 3:18:12

Как на расстоянии отомстить врагу по фото, чтоб не заметил

Как на расстоянии отомстить врагу по фото, чтоб не заметил Сильные способы магического мщения врагу по фотографии. Как делать, чтобы никто не заметил. Тонкости колдовства и предостережения....

31 12 2022 11:55:31

Король и шут остались без Князя - музыкальные группы - Каталог музыкальных статей

Король и шут остались без Князя - музыкальные группы  - Каталог музыкальных статей Организованная в 1989 году, она уже на протяжении более двадцати лет радует своего зрителя интересными выступлениями...

30 12 2022 9:47:35

Лучшие способы защиты от сглаза, порчи, колдовства, чародейства

Лучшие способы защиты от сглаза, порчи, колдовства, чародейства Лучшие способы нейтрализации зависти, злости, колдовских чар. Как уберечь себя и близких от сглаза и порчи. реальные методики....

29 12 2022 14:24:33

Детская книга: «Как развеселить Снеговика»

  Детская книга: «Как развеселить Снеговика»    — Иди сюда, Пушистик! — засмеялся Лисёнок. — Как же мы без тебя-то!...

27 12 2022 9:10:56

Дидье Маруани и Space - «Гагарин, ура!» - 14 Мая 2019 - Блог обо всем

Дидье Маруани и Space - «Гагарин, ура!» - 14 Мая 2019 - Блог обо всем Хотя ряд популярных и уже ставших классическими мелодий Маруани не имеют в названиях звёздной терминологии, Маруани то и дело к ней возвращается...

26 12 2022 3:57:10

Как узнать, сделан ли приворот на мужа, самой в домашних условиях

Как узнать, сделан ли приворот на мужа, самой в домашних условиях Верной супруге желательно иметь информацию о том, как узнать, сделан ли приворот на мужа. Самые верные простые ритуалы определения чар любовницы....

25 12 2022 9:21:54

Свойства музыкальных звуков

 Свойства музыкальных звуков Художнику-творцу, создающему произведение искусства, отнюдь не безразличны свойства того материала, которым он пользуется...

24 12 2022 6:35:51

БИ-2: «Люди слегка офигели» - 21 Февраля 2018

БИ-2: «Люди слегка офигели» - 21 Февраля 2018 «Би-2» продолжают греметь со сцены рок-боевиками даже во времена, когда рэп стал чуть ли не единственным способом привлечь внимание большой аудитории… Лева, Шура и вся их дружная банда явно не относятся к тем артистам, которые делают что-то на авось...

23 12 2022 20:14:30

История возникновения нот - интересные музыкальные факты - Каталог музыкальных статей

История возникновения нот - интересные музыкальные факты  - Каталог музыкальных статей В эпоху раннего средневековья была распространена буквенная запись звуков...

22 12 2022 15:50:23

К чему снится свекровь: нынешняя, бывшая, умершая

К чему снится свекровь: нынешняя, бывшая, умершая К чему снится свекровь замужней женщине, вдове, незамужней дeвyшке. Приснилась свекруха нынешняя, бывшая, будущая. Сон о скандале, больной, плачущей свекровке....

21 12 2022 3:14:17

Гороскоп на 2021 Близнецы-женщина: общий и по годам рождения, бесплатно

Гороскоп на 2021 Близнецы-женщина: общий и по годам рождения, бесплатно Точный гороскоп на 2021 Близнецы-женщина: общий и по годам рождения, бесплатно. Работа и карьера, финансы, любовь. Прогноз по месяцам....

20 12 2022 3:42:58

К чему снится ссора с мамой. Ругаться с матерью во сне

К чему снится ссора с мамой. Ругаться с матерью во сне К чему снится ссора с мамой. Приснился скандал с собственной матерью, свекровью, родительницей парня. Уйти из дому или подраться....

19 12 2022 18:32:14

Детская книга: «Азбука монстров»

  Детская книга: «Азбука монстров»    Первым вылез Ар-ра-ра! Страшный монстр на букву «А». Он с акульими зубами, С двумя длинными хвостами....

17 12 2022 2:33:30

Зимнее утро

Зимнее утро  В самом названии читается напряжение этого аккорда: дважды уменьшенный...

16 12 2022 12:25:47

Сильная остуда на соперницу или любовницу мужа

Как сдалеть сильную, реальную остуду на соперницу в любви. Как отвадить любовницу мужа. Действующие способы. Обязательно помогут сохранить отношения....

15 12 2022 7:41:59

Снятие порчи на деньги в домашних условиях

Снятие порчи на деньги в домашних условиях Как правильно проводить снятие порчи на финансы самому в домашних условиях. Появлятся ли после деньги? Реальные стороцентные методики от экстрасенсов....

14 12 2022 9:29:22

Музыкальные термины на букву Б - рус

Музыкальные термины на букву Б - рус Музыкальный словарь. Музыкальные термины на букву Б: терминология, перевод, значение....

13 12 2022 12:50:29

К чему снится кладбище и могилы для женщины по сонникам

К чему снится кладбище и могилы для женщины по сонникам К чему снится кладбище и могилы для женщины, дeвyшки,невесты, беременной. Толкование сюжетов по сонникам: своя могила, чужая, с цветами, заброшенная....

12 12 2022 1:47:43

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 ::

MIDI-клавиатура - о музыкальных инструментах - Каталог музыкальных статей

Вся прелесть синтезатора заключается в том, что он может автономно выступать в роли музыкального инструмента, обеспечивая хорошее звучание пpaктически любого тембра

Ноты Дашкевич Владимир Сергеевич

Ноты Дашкевич Владимир Сергеевич. Скачать ноты музыки из фильма "Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона" и другие произведения автора.

Сказка: «Воробей и мышь»

А зимой хоть плачь: воробью хозяин силок ставит, а на мышь — мышеловку. Надоело им так жить, и задумали они ляду копать, хлеб сеять.

Сказка: «Василиса Прекрасная»

— Слушай,— говорит,— доченька, береги эту куколку и никому не показывай. Если случится с тобой беда, дай ей покушать и спроси у неё совета. Поест куколка и поможет твоему горю, доченька.

Как вернуть удачу и везение в свою жизнь и избавиться от крадника

Как вернуть в свою жизнь удачу в делах и бизнесе, деньгах, любви. Как возвратить везение в семью, которое украли недоброжелатели: молитва, заговор.

Как рассчитать свой финансовый код по дате рождения и запустить его

Как рассчитать собственный денежный код по дате рождения и активировать по имени. Точная техника запуска финансового кода. Как использовать.

Шароблоги Смешарики

Джен/General/Мини - «На конкурс «Редкая птица». Номинация «Масс-старт». И все-таки это случилось. Виртуальные сети опутали страну Смешариков.

Как рассчитать свой финансовый код по дате рождения и запустить его

Как рассчитать собственный денежный код по дате рождения и активировать по имени. Точная техника запуска финансового кода. Как использовать.

Правая рука чешется: к чему? Приметы и причины

К чему зачесалась правая рука: ледонь, палец, ребро, локоть. Что означает зуд по дням недели, времени, фазам луны. Подсказки для парней и дeвyшек.

Луна Таро: значение, сочетание с другими арканами, прочтение

Луна Таро - 18 старший аркан. Значение. Сочетание с другими картами. Что означает при гадании на любовь, отношения, финансы, работу, ситуацию, здоровье.

» Журналы

Журнал «Смешарики» Журнал «Смешарики»

» Журналы

Журнал «Смешарики» Журнал «Смешарики»