Какие песни помогут расслабиться - 5 Июня 2015 > Мракобесие и джаз
Мракобесие и джаз    

Какие песни помогут расслабиться - 5 Июня 2015

Какие песни помогут расслабиться - 5 Июня 2015

Главная » 2015 » Июнь » 5 » Какие песни помогут расслабиться
16:28 Какие песни помогут расслабиться
Различные комбинации нот вызывают приток к нервным окончаниям. Если питательных веществ не хватает, то человек чувствует слабость и подавленность. Такой эффект часто вызывает так называемая тяжелая музыка.

Любимые или же просто гармоничные композиции напротив заставляют мозг выpaбатывать допамин – гормон радости и счастья.
Далеко не каждая песня, даже если она медленная и лиричная, помогает расслабиться и получить удовольствие. Важно подобрать именно те композиции, которые будут оказывать положительное влияние именно на вас.

Классическая музыка. Ученые из университета Кьети (Италия) провели ряд исследований по влиянию классической музыки на человека и открыли «эффект Вивальди». Оказалось, что ежедневное прослушивание хотя бы одно произведения этого композитора улучшает память у пожилых людей. Это открытие заставило многих специалистов заняться исследованием подобных вопросов. Ученые не сомневаются, что классическая музыка расширяет физиологические возможности человека, но для продления эффекта слушать ее нужно регулярно. Считается, что успокаивают, помогают расслабиться и улучшают сон «Мелодия» Глюка, «К Элизе» Бетховена, прелюдии Шопена, «Пер Гюнт» Грига, «Маленькая ночная серенада» Моцарта, «Грезы» Шумана.

Звуки природы. Одним из вспомогательных психотерапевтических средств уже несколько десятилетий является музыкотерапия. Нередко для занятий с больным или ослабленным человеком выбираются звуки природы. Доказано, что пение птиц или шум прибоя помогают расслабиться, вспомнить приятные моменты жизни, забыть о проблемах и мысленно перенестись в такое место, где нет суеты, а лишь покой и нега.

Мантры. Слово «мантра» переводится с санскрита как «орудие осуществления психического акта». В индуизме и ряде других религий мантра считается духовным песнопением, заклинанием. Каждый слог или даже звук в мантре имеют глубокий смысл, например, сакральное сочетание букв «ом» или «аум». Востоковед А. Парибок разделяет все мантры на два класса. Мантры первого класса должны произноситься лицом, достигшим духовного просветления, второго же – оказывают влияние вне зависимости от типа передачи. В любом случае мантры представляют собой совокупность позитивных звуковых вибраций, которые способны корректировать энергетическое поле человека. В интернете без каких бы то ни было проблем можно скачать сборники мантр. Большинство композиций представляют собой многократное повторение (пропевание) исполнителем той или иной мантры под музыкальное сопровождение. Однократное прослушивание таких композиций производит расслабляющий эффект, многократное – укрепляет иммунитет и дает энергию.

Chill-out, ambient. Чтобы расслабиться, можно слушать композиции в стиле chill-out или ambient. Для того, чтобы успокоиться, достаточно 2-3 песен. Если слушать дольше, то человек обычно погружается в полусонное состояние, а мозг начинает изучать тэта-волны (в отличие от бета-волн в активном состоянии).

Религиозная музыка. Оздоровительным и расслабляющим эффектом обладает религиозная музыка. Ее условно можно разделить на несколько групп:
1. Церковное или духовное пение
2. Органная музыка
3. Колокольные звоны.

Звуки любой группы меняют частоту вибраций клеток человеческого организма. В 70-х годах прошлого века ученые Советского Союза установили, что такая музыка избавляет от беспокойства, страхов, бессонницы, нервозности, снимает стресс. Государственная комиссия в связи с повсеместным насаждением атеистических взглядов исследование признало несостоятельным, однако несколькими десятилетиями позже к тем же результатам пришли ученые Йельского и Стэндфордского университетов.

Но, как известно, не только музыка влияет на людей: ведь и запахи способны оказывать на людей такое же воздействие. Например, ланком духи помогут не только расслабиться, но и поднять настроение. А их нежный аромат подчеркнет неповторимость и индивидуальность как мужчины, так и женщины.

Поделитесь с друзьями:


Еще новости:
  • Влияние музыки на развитие ребенка

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Просмотров: 815 | Добавил: Anna | Теги: Звуки музыки, Какие песни помогут расслабиться, как влияет музыка, влияние песни, музыка избавляет, влияние музыки | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]


О чем мы думаем, слушая классику?

О чем мы думаем, слушая классику?  Этот проект поставил себе амбициозную задачу: так рассказать о музыке, чтобы слушатели не уходили из зала не купив билет на следующий концерт...

04 07 2022 21:57:31

В РАМТ презентовали спектакль с музыкой Петра Налича - 21 Сентября 2015

В РАМТ презентовали спектакль с музыкой Петра Налича - 21 Сентября 2015 Режиссёром выступила Екатерина Гранитова...

03 07 2022 6:59:18

Туркменская национальная музыкаТуркменская музыкальная культура уходит корнями в глубокую древность. При раскопках столицы Парфянского царст - Мои статьи - Каталог музыкальных статей

Туркменская национальная музыкаТуркменская музыкальная культура уходит корнями в глубокую древность. При раскопках столицы Парфянского царст - Мои статьи  - Каталог музыкальных статей При раскопках столицы Парфянского царст В Туркменском фольклоре сохранились легенды эллинистического происхождения, связанные с древнегреческими мифами и историческими личностями...

02 07 2022 19:43:55

Щегол

Щегол  На благо щеглам корма для них в России хватает, и незачем улетать на юг...

01 07 2022 17:53:48

Как снять с себя одиночество самой в домашних условиях

Как снять с себя одиночество самой в домашних условиях Веней безбрачия – страшная кара и беда. Способов, как снять с себя одиночество, достаточно. Самые эффективные и проверенные временем....

30 06 2022 6:37:31

Пастушеские инструменты - труба, рожок, баpaбан - русские народные инструменты - музыкальные инструменты - Каталог музыкальных статей

Пастухи для подачи сигнала друг другу издавали звуки или наигрывали мелодии пастушеской трубой...

29 06 2022 5:28:34

Магия получения денег – простой и верный способ

Магия получения денег – простой и верный способ Человек, испытывающий недостаток в средствах, помимо воли интересуется, есть ли магия получения денег. Как ее применять? Оказывается нужно знать денежные заговоры и все наладится!...

28 06 2022 2:36:10

Miela представила клип на песню «Пустота» - 7 Ноября 2017 - Блог обо всем

Miela представила клип на песню «Пустота» - 7 Ноября 2017 - Блог обо всем На днях певица, автор и композитор Miela представила клип на песню «Пустота»...

27 06 2022 16:20:32

Примета: чешется левый глаз в пятницу у дeвyшки, женщины, парня

Примета: чешется левый глаз в пятницу у дeвyшки, женщины, парня К чему чешется левый глаз в пятницу у дeвyшки, парня, женщины, мужчины. Толкования приметы по времени суток: утром, днем, вечером, ночью....

26 06 2022 8:35:53

Как сделать обряд на любовь мальчика сделать самой дома

Как сделать обряд на любовь мальчика сделать самой дома Чем юнее волшебница, темя ярче ее устремления. Только с возрастом приходит уверенность в своих чарах. Посмотрим, как сделать обряд на любовь мальчика, чтоб получился....

25 06 2022 16:54:25

Ангельская нумерология 11-11 на часах: значение

Ангельская нумерология 11-11 на часах: значение Значение комбинации 11:11 на часах по ангельской нумерологии. Подсказки в любви, деньгах, работе, творчестве, поступках. Духовный урок....

24 06 2022 11:13:31

Простые интервалы и их основные виды

 Простые интервалы и их основные виды Простых интервалов по названиям (они уже приводились выше) всего восемь...

23 06 2022 1:34:30

» Игра «Вратарики»

Игра «Вратарики» This movie requires Flash Player 9 swfobject...

22 06 2022 20:34:25

Симоронские ритуалы на деньги: весело, просто, эффективно

Симоронские ритуалы на деньги: весело, просто, эффективно Симоронские ритуалы на деньги помогают стремительно выскочить из нужды и безденежья. Техники точно работают у всех. Самые правильные описания....

21 06 2022 13:34:50

Дважды гармонические лады

Дважды гармонический мажор отличается от натурального пониженными VI и II ступенями...

20 06 2022 17:19:13

К чему снится ежик женщине. Видеть во сне ежа мужчине, ребенку: точные расшифровки

К чему снится ежик женщине. Видеть во сне ежа мужчине, ребенку: точные расшифровки К чему снится ежик женщине, мужчине, ребенку, беременной. Полное толкование образа ежа с иголками, без колючек, с мягкой шкуркой....

19 06 2022 10:45:12

Le Petit Chaperon Rouge par Charles Perrault

Le Petit Chaperon Rouge par Charles Perrault  Louvre Museum Текст взят с сайта Французский язык на OrangeTag...

18 06 2022 15:27:30

Заговоры и обряды на Пасху на деньги

Заговоры и обряды на Пасху на деньги Но мы давайте посмотрим, как практиковать заговоры и обряды на Пасху на деньги. Даже те люди, что особенно не увлекаются религией и историей, понимают, что это очень большой праздник....

17 06 2022 0:13:44

ABBA воссоединилась в честь 50-летия группы - 6 Июня 2019 - Блог обо всем

ABBA воссоединилась в честь 50-летия группы - 6 Июня 2019 - Блог обо всем Агнета Фельтског, Бьорн Ульвеус, Бенни Андерссон и Анни-Фрид Лингстад выступили на одной сцене на частной вечеринке в гостинце Стокгольма, пишет Газета...

16 06 2022 6:40:45

2019 год объявлен годом двух великих русских композиторов - 13 Марта 2019

2019 год объявлен годом двух великих русских композиторов - 13 Марта 2019 К 110-летию со дня рождения Шостаковича Пермский театр оперы и балета им...

15 06 2022 8:38:40

Сказка: «101 далматинец»

  Сказка: «101 далматинец»    По хозяйству Аните и Роджеру помогала милая старушка по имени Нанни. В день, с которого начинается наш рассказ, она как раз закончила прибирать на первом этаже. Дело в том, что в тот вечер Перита ожидала появления щенков. Понго и Роджер сидели в гостиной, с нетерпением ожидая вестей. Дверь комнаты то и дело распахивалась...

14 06 2022 3:45:40

Музыка Чехии из глубины времен - народная музыка - Каталог музыкальных статей

Музыка Чехии из глубины времен - народная музыка  - Каталог музыкальных статей Среди разнообразных предметов, относящихся к периоду глубокой древности, можно найти вещи, служившие жителям Чехии простейшими музыкальными инструментами...

13 06 2022 6:51:16

Московский Дом музыки открыл продажу абонементов на новый сезон - 21 Февраля 2018 - Блог обо всем

Московский Дом музыки открыл продажу абонементов на новый сезон - 21 Февраля 2018 - Блог обо всем В рамках абонементной кампании, которая продлится до середины мая, действует скидка 20% на все предлагаемые мероприятия...

12 06 2022 2:51:48

К чему снится cмepть мамы, которая жива

К чему снится cмepть мамы, которая жива К чему снится смарть мамы, которая жива, сыну и дочери. Что означает гибель матери в аварии, от руки убийцы, от старости или болезни. Видеть похороны во сне....

11 06 2022 16:40:13

Гобой

Гобой  hautbois, буквально «высокое дерево», англ...

10 06 2022 9:28:41

Чтоб муж не изменял: заговоры, заклинания, ритуалы белой магии

Чтоб муж не изменял: заговоры, заклинания, ритуалы белой магии Чтоб муж не изменял издавна применялись всевозможные заговоры, молитвы, отворотные ритуалы. Верность любимого обеспечит белая магия....

09 06 2022 8:36:55

Интервью с Авишае Коэн на фестивале CITYJAZZ - музыканты - Каталог музыкальных статей

Интервью с Авишае Коэн на фестивале CITYJAZZ - музыканты  - Каталог музыкальных статей Во время игры он танцует с контрабасом, выстукивает на нем замудреные ритмы, подпевает и просто хохочет — все это очаровывает с невероятной силой...

08 06 2022 18:44:24

Примета: чешется нос у женщины и дeвyшки. К чему это

Примета: чешется нос у женщины и дeвyшки. К чему это Примета: чешется нос у дeвyшки и женщины. К чему зачесался слева, справа, на переносице, весь или внутри. К чему готовиться....

07 06 2022 9:32:43

Сказка о царе Салтане

Сказка о царе Салтане  «Кабы я была царица, — Говорит одна дeвица, — То на весь крещеный мир Приготовила б я пир»...

06 06 2022 2:21:38

Как рекламировать свои музыкальные услуги - 24 Октября 2015 - Блог обо всем

Как рекламировать свои музыкальные услуги - 24 Октября 2015 - Блог обо всем При этом товар, как и услуга, может быть любой: и электрические кабели на сайте pasivka...

05 06 2022 23:27:13

К чему снятся яблоки женщине, дeвyшке, мужчине: красные, зеленые, желтые

К чему снятся яблоки женщине, дeвyшке, мужчине: красные, зеленые, желтые К чему снятся яблоки женщине, дeвyшке, мужчине. Приснились яблочки: красные, зеленые, желтые, белые, спелые, сочные, сладкие, гнилые. Точное толкование....

04 06 2022 9:32:58

Выйти замуж во сне: подробное толкование по 100 сонникам

Выйти замуж во сне: подробное толкование по 100 сонникам К чему снится выйти замуж во сне дeвyшки, замужней женщины, одинокой, разведенной. Значение подвенечного платья: белого, красного, черного. Кто жених?...

03 06 2022 18:20:47

Новый клип Мадонны — Ghosttown - 10 Июня 2015

Новый клип Мадонны — Ghosttown - 10 Июня 2015 Вышло как обычно — с проявлением эпичных и скандальных ноток (эту тему проверил режиссер в « Папарацци» и « Телефон» Леди Гага и «Hold It Against Me» Бритни Спирс)...

01 06 2022 7:53:50

Зачем нужна сейсмостойкость зданий - 10 Декабря 2015 - Блог обо всем

Зачем нужна сейсмостойкость зданий - 10 Декабря 2015 - Блог обо всем Это связано с тем, что здания в таких регионах подвержены разного типа нагрузкам, которые им необходимо выдержать...

31 05 2022 1:47:56

Лучшие игры интернета - 12 Апреля 2019 - Блог обо всем

Конечно, многие взрослые помнят эти игровые автоматы еще в оффлайне...

30 05 2022 14:59:56

Дидье Маруани и Space - «Гагарин, ура!» - 14 Мая 2019 - Блог обо всем

Дидье Маруани и Space - «Гагарин, ура!» - 14 Мая 2019 - Блог обо всем Хотя ряд популярных и уже ставших классическими мелодий Маруани не имеют в названиях звёздной терминологии, Маруани то и дело к ней возвращается...

29 05 2022 16:35:20

Иерофант Таро: значение. Сочетание с другими арканами

Иерофант Таро: значение. Сочетание с другими арканами Иерофант (Первосвященник) Таро: значение. Сочетание с другими арканами. Прочтение в раскладе на отношения, любовь, работу, финансы, ситуацию. Карта дня, года....

28 05 2022 19:37:48

Детская книга: «Город Героев» выпуск №21

  Детская книга: «Город Героев» выпуск №21    Тадаши изобрёл медицинского робота Бэймакса. Благодаря специальному чипу эта симпатичная машина оказывала помощь больным людям. Пока Тадаши работал над Бэймаксом, Хиро придумал микроботов, которые магнитились друг к другу и вместе создавали разные фигуры....

27 05 2022 16:44:59

Как выбирать медицинский халат - 9 Октября 2017 - Блог обо всем

Как выбирать медицинский халат - 9 Октября 2017 - Блог обо всем Форма обязательна всему медицинскому персоналу, поэтому в поликлинике или больнице медицинский халат - самый необходимый атрибут...

26 05 2022 23:40:18

Гороскоп от бабы Нины на 2019

Гороскоп от бабы Нины на 2019 Широкая публика узнала о ее существовании по сериалу «Слепая»...

25 05 2022 11:51:19

Мишель Легран

 Мишель Легран 1932) «Прежде чем взять в руки карандаш,— говорил Легран,— я должен понять и почувствовать героев фильма, разделить с ними судьбу...

24 05 2022 21:16:19

Как играть на пианино - 18 Января 2018 - Блог обо всем

Как играть на пианино - 18 Января 2018 - Блог обо всем Покупать его лучше всего в специализированных магазинах, а если сомневаетесь какой лучше, обратитесь к продавцу-консультанту, он вам обязательно подскажет и поможет...

23 05 2022 6:15:12

Рубель - русские народные инструменты - музыкальные инструменты - Каталог музыкальных статей

Рубель - русские народные инструменты - музыкальные инструменты - Каталог музыкальных статей Отжатое вручную бельё наматывали на валик или скалку и раскатывали рубелём, да так, что даже плохо постиранное белье становилось белоснежным, как будто из него все «соки» выжали...

22 05 2022 7:28:13

К чему снится уборка в своей квартире или доме

К чему снится уборка в своей квартире или доме Снится бaнaльная уборка в своем доме или квартире — отмахиваться ни к чему...

21 05 2022 22:46:12

Белый приворот. Магия. Последствия наложения любовных чар

Белый приворот. Магия. Последствия наложения любовных чар Что такое белые привороты. Как их делают. Каковы последствия для исполнительницы и привороженного. Самые реальные обряды, точные заговоры без вреда....

20 05 2022 13:53:26

Системы названий звуков. Развитие нотации

 Системы названий звуков. Развитие нотации Развитие нотации В настоящее время существуют две общеупотребительные и равноправные системы названий звуков: буквенная и слоговая...

19 05 2022 1:29:40

Удивительные черты знаков Зодиака, о которых мало кто знает

Удивительные черты знаков Зодиака, о которых мало кто знает Особенности знаков Зодиака, которые нельзя рассмотреть сразу. Астрологи о чертах, скрываемых в потаенных уголках души. Самое невероятное....

16 05 2022 18:12:40

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 ::

» Список серий сериала Смешарики.

Список всех 2D серий мультсериала Смешарики

Подарки по знаку Зодиака на 2021 Новый год: лучшие идеи

Что подарить на новый 2021 год. Выбор пожарка по знаку Зодиака с учетом хаpaктера года Белого Металлического Быка. Лучшие идеи.

Детская книга: «Приключения фантастического слона»

Так и есть! Глубоко под кроватью, между футбольным мячом и капканом для монстров, Антон находит свою карту сокровищ. На карте чётко обозначена дорога к сокровищу, которое, должно быть, громадное. Крестиком отмечена пещера в горе. Но где же сама эта гора? Антон размышляет и хватается за голову. Как ему искать сокровища, если он не знает, что это за гора? Тимбо смотрит на карту сокровищ. И так как у слонов потрясающая память, он вспоминает:

Правда ли что если не можешь забыть человека, то ты ему нужен

Правда ли что если ты не можешь забыть человека, то ты ему нужен. разъяснения с точки зрения психологии, эзотерики, энергетики.

Детская книга: «Стихи и песни матушки Гусыни»

Который построил Джек. Которая в тёмном чулане хранится Который построил Джек.

СИМФО-ЭЛЕКТРОННАЯ МУЗЫКА - МУЗЫКА ДУХА (2ч) Подробнее о MIDI технологиях - музыкальные направления - Каталог музыкальных статей

В