Как вдохновить своего ребенка на занятия?
Занятия музыкой требуют постоянных усилий — не обращая внимания на выходные, каникулы и хорошую погоду. Как же вдохновить своего ребенка на занятия? А если не все получается сразу? Как поднять самооценку и вселить в ребенка уверенность в себя?
Недавно в клубе “Воспитай” опубликовали интересную статью “7 фраз, которые родители должны каждый день говорить своим детям”. Я тут же опробовала все 7 на своем 9 летнем сыне Но, почему то не сработало. Вместо потока любви, я получила “мам, ну хватит уже”. Типичная реакция для будущего подростка. Мне стало любопытно, как можно переформулировать эти фразы на языке коучинга? Из утверждений — превратить в коуч — вопросы? Вот что у нас получилось:
Фраза №1:
Я в тебя верю! — Я в тебя верю?
Если ребенок сомневается, что в него верят родители — он будет использовать все средства, чтобы доказать, что в него стоит поверить. Например, когда ребенок обманывает преувеличивая свои заслуги. Наша реакция — возмущение:”Какой же ты врун, как же можно тебе верить после этого”. Родители теряют не только доверие, но и уверенность в своем ребенке. Попробуем перевести на язык коучинга, и не утверждать, а спрашивать: “Как ты думаешь, я в тебя верю”? Какую вы получите реакцию? Ваш подросток сомневается? Возможно, это будет для вас неожиданно: ведь мы привыкли к тому, что наши дети дают себе завышенную самооценку. Здесь стоит начать с себя: а действительно ли я верю в своего ребенка? Если да, то как я это ему трaнcлирую? Не противоречат ли этому мои слова или действия? Как еще я могу доказать своему ребенку что верю в него?
Протестируем на конкретной ситуации из моей пpaктики: комaндная настольная игра, участвуют 4 игрока. При подсчете результатов у одного из игроков — явное преимущество. Анализ подсчетов показал, что игра шла не по правилам, и выигрыш достался не честно. В то же время победитель действительно играл сильно, даже помогал другим. Его победа была очевидна для всей комaнды. Что же заставило его “мухлевать”? В данной ситуации — неуверенность в себе, неуверенность в том, что в него верят. Реакция других игроков: нечестная победа — хуже поражения. В итоге — ребенок подтверждает мнение о себе: я не заслуживаю того, чтобы в меня верили. И как следствие: “Я не хочу больше играть!” Не прояснив ситуацию, дав поверхностную оценку мы закрепляем невыгодные мыслительные стратегии.
Фраза №2:
“Никогда не сдавайся” — “Что ты мог сделать по другому”?
Когда мы говорим не сдавайся? — Когда что-то долго не получается! Коуч позиция в отношении неудачи: нет неудач, есть обратная связь от мира. Как мы воспринимаем обратную связь — это наш выбор. Можем злиться, и не сдаваться. А можем подумать: а что я могу сделать по другому? Как еще я могу достичь свою цель? Не отказываясь от своего пути, посмотреть на другие варианты ее достижения.
Фраза №3:
“Мы учимся в процессе” — точнее, если посмотреть статью на языке оригинала “Мы учимся на пpaктике” — переводим на язык коучинга: “Что нам дают наши ошибки?” В этом отношении коуч — позиция помогает посмотреть на ошибки с другой стороны. Принимая ошибку как средство самосовершенствования мы не тратим энергию на переживание неудачи, а используем ее как ресурс.
Фраза №4:
“Каждый профессионал был когда — то учеником, как ты сейчас” — здесь не хватает одной маленькой детали — вопросительного знака в конце. Утверждая что -либо вы забираете возможность сделать собственные выводы. Достаточно спросить: “А был ли каждый профессионал когда-то учеником, как ты сейчас?” и ответ станет собственным выводом, а значит — обретет иную значимость, и не будет требовать лишних доказательств.
Фраза №5:
“Поражение — это не выбор” — Вот с этим утверждением я не могу согласиться. Иногда нам приходиться выбрать поражение. Другое дело — что такой выбор тоже приносит свои плоды. Если ты не хочешь менять в себе чего — то — ты имеешь на это право. Прими себя таким какой ты есть. В этом процессе высвобождается масса энергии, которая уходила на переживание по поводу своих недостатков. Освободившуюся энергию можно направить на изменение того, с чем не хочется мириться.
Фраза №6:
“Ты должен учиться на каждом синяке и на каждой ссадине” — Ты МОЖЕШЬ учиться на каждом синяке и на каждой ссадине?”. Здесь я изменила только одно слово: должен — на можешь. Мы привыкли жить с ощущением что все нам что-то должны: сначала родители, потом муж или жена, и наконец — государство и правительство. Себе тоже всегда чего-то должен: и поспать, и поесть и прилично заpaбатывать, и следить за здоровьем. В итоге мы не получаем удовольствия от процесса, а раздаем долги. Это ощущение знакомо тем, кто пользуется кредитами: пользуешься не своим, работаешь на долг.
Фраза №7:
“Ты в безопасности. Ты окружен заботой и любовью.” — Ты в безопасности? Ты окружен заботой и любовью?”
И вновь вопросительный знак творит чудеса. Дети переполнены стpaxaми. Они бы рады поверить тому, что они в безопасности, но их сны, темные комнаты, громкие звуки убеждают их в обратном. Дайте им возможность осознать свои страхи, научите контролировать их. Например, кошмарные сны. Как долго дети страдают и не дают спокойно спать родителям! Мы нашли свой рецепт: эффект Зейарник. Используя этот эффект мы научились “завершать” наши кошмары. И получаем от этого массу удовольствия.
Хотите с нами? Читайте пост в блоге сайта Мария Студеновская — Your coach об обучении коучингу родителей детей и подростков.
И прежде чем задавать последний вопрос из нашего списка своему ребенку: Ты окружен заботой и любовью?” — задайте его себе. “Что я делаю для того, чтобы мой ребенок знал, что он окружен заботой и любовью? Как он понимает, что я его люблю?” Если у вас есть сомнения, приглашаю протестировать себя и своих родных на тему: На каком языке любви я говорю? Возможно, рядом с вами живут иностранцы и они говорят на другом, не знакомом вам языке любви? Подробнее смотрите на страницах сайта.
Как привлечь деньги и удачу в жизнь, дом, семью, судьбу. Самые проверенные и быстрые методы, которые действуют мгновенно. Проверено. Работает....
18 04 2024 23:12:17
В основу их был положен звук, производившийся охотничьим луком при спуске тетивы...
17 04 2024 23:18:24
Возглавить группу могут глава ФГУП «Госконцерт» Сергeй Бунин или один из ее основателей Сергeй Архипов...
16 04 2024 19:12:33
Что же из себя представляет этот современный способ защиты? Прежде всего - это использование специальной сигнализации, в случае сpaбатывания которой выезжают группы быстрого реагирования...
15 04 2024 4:46:47
Подсчеты результатов зрительского голосования респонденты, видевшие финальную трaнcляцию, в большинстве считают объективным — 51%...
14 04 2024 10:41:53
Это своего рода ручная гармоника...
13 04 2024 0:44:16
Samu Haber: «Когда-нибудь я выпущу о нас книгу...
12 04 2024 23:14:13
Музыке и Яндекс...
11 04 2024 1:35:40
И вот, как раз такие звуки оказывают положительное влияние на деятельность нашего мозга...
10 04 2024 12:20:56
Сердца волнуются, души трепещут, ищут девушки и парни способа привлечения счастья. Рекомендуется провести обряд на любовь на восковой свече. Он поможет соединению с дорогой душой....
09 04 2024 6:58:38
Как правильно проводить снятие порчи на финансы самому в домашних условиях. Появлятся ли после деньги? Реальные стороцентные методики от экстрасенсов....
08 04 2024 15:12:17
Музыканты воплощают в своем видео волшебную холодную сумрачную сказку из воспоминаний из детства, за которым наблюдают духи из потустороннего мира...
07 04 2024 12:35:26
Выгоняли курей из амбара.
Помогали дятлу Бумеру и воробью Динки выискивать червячков. А иногда приятели просто сидели под дубом и болтали с совой Маманей....
06 04 2024 9:30:41
— Скажи, Данила, что ты грустный такой сидишь? У нас пир весёлый, гости все довольны, али что не так, чем не угодили тебе?
— Нет, князь, всем ты угодил, пир честной удался. Я сам себе думу думаю. Не чувствую я больше прыти в себе молодецкой, силушка богатырская уже не та. Да и устал я уже от войн постоянных, хочется мне отдохнуть. Я хочу, князь, в монастырь уйти. Отпусти меня....
05 04 2024 21:59:32
Слепая баба Нина из сериала - реальная личность. Ведунья давала советы, чтоб деньги водились, чтоб любовь пришла и осталась, чтоб счастье в доме поселилось....
04 04 2024 8:11:15
На одной сцене соберутся артисты разных жанров: гитарист ДиДюЛя, вокалистка ЕVГЕНИКА и поэтесса #Сола Монова...
02 04 2024 5:12:11
Бедный малыш, он ещё такой маленький, а уже остался без мамы, — переживал Филин.
— Помоги мне найти подходящее место, где о Бемби позаботятся, — обратился к пернатому другу Князь Леса....
01 04 2024 2:49:47
Поэтому каждый пользователь должен чётко представлять к каким играм следует подходить только по достижению определённого опыта...
31 03 2024 19:45:48
Свои первые шаги к большой сцене Бейонсе начинает в возрасте 7 лет, занимаясь танцами и участвуя в церковном хоре...
30 03 2024 16:16:43
Зажигательные ритмы калипсо и его неповторимый стиль обрели популярность далеко за пределами родины этой музыки — южной части Карибского моря...
29 03 2024 12:50:57
К чемя снится беременная дeвyшка, которая не может носить ребенка. Самое полное толкование для женщин, мужчин, девочек, парней. Сбывается 100%....
28 03 2024 22:26:29
Сегодня мы наблюдаем совсем другую ситуацию: интернет позволил всем желающим поиграть в игровые автоматы, даже не покидая родную квартиру...
27 03 2024 12:20:46
К чему приснилось, что злая собака пытается укусить, по сонникам. Что значит сон для дeвyшки, замужней женщины, мужчины....
26 03 2024 8:53:31
Бедность не является приговором. Необходимо узнать, как самостоятельно снять порчу на безденежье, провести ритуал. Он помогает реально. Полное описание....
25 03 2024 9:44:56
Всем необходимо знать признаки порчи на человеке. Это поможет быстро и эффективно купировать проблемы, сохранить здоровье, нервы, а порой, жизнь....
24 03 2024 9:46:21
Так, в русской народной песне можно встретить наряду с натуральным мажором и минором другие диатонические лады, как, например, миксолидийский мажор...
23 03 2024 23:49:57
Жил-был один почтенный и знатный человек. Первая жена его умерла, и он женился во второй раз, да на такой сварливой и высокомерной женщине, какой никто никогда не видывал.
У неё были две дочери, очень похожие на свою матушку и лицом, и умом, и хаpaктером....
22 03 2024 11:50:27
Молитвы от соперницы в любви: Господу Богу, Иисусу Христу, Параскеве Пятнице, Николаю Чудотворцу, Богородице. Очень сильные тексты, чтобы убрать навсегда....
21 03 2024 8:22:38
К чему снятся деньги бумажные крупные женщине, мужчине, дeвyшке. Что означает получать пачку, отдавать, пятитысячные, доллары и евро. Подробная расшифровка....
20 03 2024 1:19:12
Старинные романсы:
из каталога сайта Русская Планета
Я ехала домой — пентохорд вниз + ч5
Не уходи, побудь со мною — ч4 + м3
Только раз — м2 вверх
Отцвели хризантемы — м6
Очи черные — м2
Выхожу один я на дорогу — минорное трезвучие
Однозвучно гремит колокольчик
Утро туманное — б3
Романс Турбиных — м2+м7
А напоследок скажу — вступление — трихорд восходящий с возвращением (№9 по Кирюшину); тема — ч1+м2
М...
19 03 2024 23:24:11
Что такое порча, сглаз? Как их наводят? Это необходимо знать, чтобы обезопасить себя и родных. Порча на человека наводится не просто. Нужны знания и силы....
18 03 2024 10:23:11
Многим интересно, что станет с теми людьми, что толкнули свою страну в пучину гражданской войны. Казахская ясновидящая Вера Лион о судьбе лидеров Украины писала немало....
17 03 2024 0:14:59
Магическая дата 2.02.2022: что произойдет в России и мире. Как пережить день всемирного переворота? Советы и предсказания Ванги....
16 03 2024 10:48:59
Полная хаpaктеристика знака Зодиака Скорпион мужчина. Совместимость в любви с женщинами всех знаков. особенности по дате и году рождения....
15 03 2024 1:11:19
Вера Лион регулярно делится прогнозами. Последние предсказания о России на 2019-202 годы тревожны. Мир трясет. Чего ожидать обычным людям....
14 03 2024 11:19:59
К чему снится президент Путин женщине, мужчине, дeвyшке, ребенку. Разговаривать с президентом, принимать дома, быть в гостях, танцевать, целоваться....
13 03 2024 7:41:54
Предсказания Ванги сбываются буквально. Мир рушится на глазах. Европа в растерянности. Россия обретает силу. Коронавирус в 2020 году охватил планету, загнал людей в крантин....
12 03 2024 9:11:47
Магические способы похудения. Белые обряды. Чепные привороды худобы. Как проводить правильно. Последствия. Способы снижения веса легко и просто....
11 03 2024 10:36:55
ru/club19965790 совместно с центром раннего музыкального развития «» приглашают провести лето отдыхая с пользой для развития вашего ребенка...
10 03 2024 4:13:14
К чему снятся осы. Приснилось много, осиный рой, гнездо жалящих насекомых дома или на улице. Значение для женщины, мужчины, дeвyшки, ребенка по сонникам....
08 03 2024 14:20:32
Знаменитый австрийский композитор Антон Веберн является ярким представителем «нововенской» музыкальной школы. Биография, творчество, судьба композитора....
07 03 2024 15:13:14
Рельная мистическая история реального человека из жизни. Как ангельская помощь спрасла от автомобильных мошеников и помогла купить машину....
05 03 2024 4:13:46
Другое официальное название - музыка народов мира, местная музыка ( от англ...
04 03 2024 17:15:57
Игра «Вратарики» This movie requires Flash Player 9 swfobject...
03 03 2024 15:11:12
К чему снится плакать навзрыд самой горькими слезами. Приснился рыдающий человек: живой или покойный родственник. Значение сна для женщины, дeвyшки, парня....
02 03 2024 1:35:28
«Пробужденная радость» – совместная работа Вячеслава Бутусова и Екатерины Мечетиной, премьера которой состоялась в Санкт-Петербурге в октябре 2019 года...
29 02 2024 2:27:50
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 ::
Почему Paк самый опасный знак гороскопа: 100% точное объяснение
Исполнение желаний с помощью бумаги и ручки: работающий метод