Как вдохновить своего ребенка на занятия?
Занятия музыкой требуют постоянных усилий — не обращая внимания на выходные, каникулы и хорошую погоду. Как же вдохновить своего ребенка на занятия? А если не все получается сразу? Как поднять самооценку и вселить в ребенка уверенность в себя?
Недавно в клубе “Воспитай” опубликовали интересную статью “7 фраз, которые родители должны каждый день говорить своим детям”. Я тут же опробовала все 7 на своем 9 летнем сыне Но, почему то не сработало. Вместо потока любви, я получила “мам, ну хватит уже”. Типичная реакция для будущего подростка. Мне стало любопытно, как можно переформулировать эти фразы на языке коучинга? Из утверждений — превратить в коуч — вопросы? Вот что у нас получилось:
Фраза №1:
Я в тебя верю! — Я в тебя верю?
Если ребенок сомневается, что в него верят родители — он будет использовать все средства, чтобы доказать, что в него стоит поверить. Например, когда ребенок обманывает преувеличивая свои заслуги. Наша реакция — возмущение:”Какой же ты врун, как же можно тебе верить после этого”. Родители теряют не только доверие, но и уверенность в своем ребенке. Попробуем перевести на язык коучинга, и не утверждать, а спрашивать: “Как ты думаешь, я в тебя верю”? Какую вы получите реакцию? Ваш подросток сомневается? Возможно, это будет для вас неожиданно: ведь мы привыкли к тому, что наши дети дают себе завышенную самооценку. Здесь стоит начать с себя: а действительно ли я верю в своего ребенка? Если да, то как я это ему трaнcлирую? Не противоречат ли этому мои слова или действия? Как еще я могу доказать своему ребенку что верю в него?
Протестируем на конкретной ситуации из моей пpaктики: комaндная настольная игра, участвуют 4 игрока. При подсчете результатов у одного из игроков — явное преимущество. Анализ подсчетов показал, что игра шла не по правилам, и выигрыш достался не честно. В то же время победитель действительно играл сильно, даже помогал другим. Его победа была очевидна для всей комaнды. Что же заставило его “мухлевать”? В данной ситуации — неуверенность в себе, неуверенность в том, что в него верят. Реакция других игроков: нечестная победа — хуже поражения. В итоге — ребенок подтверждает мнение о себе: я не заслуживаю того, чтобы в меня верили. И как следствие: “Я не хочу больше играть!” Не прояснив ситуацию, дав поверхностную оценку мы закрепляем невыгодные мыслительные стратегии.
Фраза №2:
“Никогда не сдавайся” — “Что ты мог сделать по другому”?
Когда мы говорим не сдавайся? — Когда что-то долго не получается! Коуч позиция в отношении неудачи: нет неудач, есть обратная связь от мира. Как мы воспринимаем обратную связь — это наш выбор. Можем злиться, и не сдаваться. А можем подумать: а что я могу сделать по другому? Как еще я могу достичь свою цель? Не отказываясь от своего пути, посмотреть на другие варианты ее достижения.
Фраза №3:
“Мы учимся в процессе” — точнее, если посмотреть статью на языке оригинала “Мы учимся на пpaктике” — переводим на язык коучинга: “Что нам дают наши ошибки?” В этом отношении коуч — позиция помогает посмотреть на ошибки с другой стороны. Принимая ошибку как средство самосовершенствования мы не тратим энергию на переживание неудачи, а используем ее как ресурс.
Фраза №4:
“Каждый профессионал был когда — то учеником, как ты сейчас” — здесь не хватает одной маленькой детали — вопросительного знака в конце. Утверждая что -либо вы забираете возможность сделать собственные выводы. Достаточно спросить: “А был ли каждый профессионал когда-то учеником, как ты сейчас?” и ответ станет собственным выводом, а значит — обретет иную значимость, и не будет требовать лишних доказательств.
Фраза №5:
“Поражение — это не выбор” — Вот с этим утверждением я не могу согласиться. Иногда нам приходиться выбрать поражение. Другое дело — что такой выбор тоже приносит свои плоды. Если ты не хочешь менять в себе чего — то — ты имеешь на это право. Прими себя таким какой ты есть. В этом процессе высвобождается масса энергии, которая уходила на переживание по поводу своих недостатков. Освободившуюся энергию можно направить на изменение того, с чем не хочется мириться.
Фраза №6:
“Ты должен учиться на каждом синяке и на каждой ссадине” — Ты МОЖЕШЬ учиться на каждом синяке и на каждой ссадине?”. Здесь я изменила только одно слово: должен — на можешь. Мы привыкли жить с ощущением что все нам что-то должны: сначала родители, потом муж или жена, и наконец — государство и правительство. Себе тоже всегда чего-то должен: и поспать, и поесть и прилично заpaбатывать, и следить за здоровьем. В итоге мы не получаем удовольствия от процесса, а раздаем долги. Это ощущение знакомо тем, кто пользуется кредитами: пользуешься не своим, работаешь на долг.
Фраза №7:
“Ты в безопасности. Ты окружен заботой и любовью.” — Ты в безопасности? Ты окружен заботой и любовью?”
И вновь вопросительный знак творит чудеса. Дети переполнены стpaxaми. Они бы рады поверить тому, что они в безопасности, но их сны, темные комнаты, громкие звуки убеждают их в обратном. Дайте им возможность осознать свои страхи, научите контролировать их. Например, кошмарные сны. Как долго дети страдают и не дают спокойно спать родителям! Мы нашли свой рецепт: эффект Зейарник. Используя этот эффект мы научились “завершать” наши кошмары. И получаем от этого массу удовольствия.
Хотите с нами? Читайте пост в блоге сайта Мария Студеновская — Your coach об обучении коучингу родителей детей и подростков.
И прежде чем задавать последний вопрос из нашего списка своему ребенку: Ты окружен заботой и любовью?” — задайте его себе. “Что я делаю для того, чтобы мой ребенок знал, что он окружен заботой и любовью? Как он понимает, что я его люблю?” Если у вас есть сомнения, приглашаю протестировать себя и своих родных на тему: На каком языке любви я говорю? Возможно, рядом с вами живут иностранцы и они говорят на другом, не знакомом вам языке любви? Подробнее смотрите на страницах сайта.
Однажды весь день шёл дождь, гулять, летать, шалить в лесу было нельзя, единственная сказка была уже рассказана... Феи заскучали, и одна из них — фея-шалунья — потихоньку подкралась к сундучку и открыла его. Все сказки тут же вылетели и полетели по всему свету.
Послушайте, какие сказки хранила в своём сундучке Маленькая фея....
19 09 2024 11:38:26
Но мы давайте посмотрим, как практиковать заговоры и обряды на Пасху на деньги. Даже те люди, что особенно не увлекаются религией и историей, понимают, что это очень большой праздник....
18 09 2024 18:16:32
К 110-летию со дня рождения Шостаковича Пермский театр оперы и балета им...
17 09 2024 3:22:24
Именно здесь сформировались музыкальные пристрастия Дэвида, именно здесь он начинал свою карьеру как DJ и как продюсер, здесь были созданы и записаны первые его хиты...
16 09 2024 19:52:13
Для запуска игрушки необходимо надеть на указательные пальцы рук веревочку так, чтобы пуговица (или плашка) оказалась посередине...
15 09 2024 15:39:19
Обращаясь к аудитории, речь или пение должно быть ясным и четким по произношению, а также достаточно громким...
14 09 2024 5:34:19
К чему снится бывший парень с четверга на пятинцу. Приснился пьяным, больным, разговаривающим. Просит прощения и хочет вернуться. Толкование по сонникам....
13 09 2024 16:10:54
За всю 240-летнюю историю первого оперного театра России эта опера всего дважды побывала на его сцене...
12 09 2024 21:31:49
Молитвы от соперницы в любви: Господу Богу, Иисусу Христу, Параскеве Пятнице, Николаю Чудотворцу, Богородице. Очень сильные тексты, чтобы убрать навсегда....
11 09 2024 14:39:59
К чему чешется левый локоть у дeвyшки, женщины. Расшифровка приметы по дням недели и времени суток. Тpaктовка суеверия и медицинского аспекта....
10 09 2024 10:39:51
Ключевое содержимое сайта Магия Вера.рф. Полный перечень опубликованных статей о магии, волшебстве. Расшифровка снов с точными описаниями сюжетов....
09 09 2024 4:32:59
— Надежда, первый вопрос о том, что творится сейчас в вашей студии «Петербург»...
08 09 2024 10:24:40
Ритуалы и заговоры с ножами. Привлечение удачного шанса. Создание оберега от врагов и завистников. Точные работающие тексты заговоров....
07 09 2024 9:27:34
Кака защитить себя от порчи, сглаза, зависти, черной магии. реально работающие способ нейтрализации колдовского нападения....
06 09 2024 20:38:45
И постоянно вокруг этих автоматов можно было увидеть очереди подростков, желающих выиграть: так называемые, легкие деньги, такие близкие и притягательные...
05 09 2024 10:20:49
Отчаявшиеся люди задумываются, может, сильная магия на деньги повлияет, в смысле, поможет поправить материальное положение. Но спросите тех, кому уже за 60...
04 09 2024 5:39:54
Повелительницей Гoлyбой страны Жевунов была Гингема, злая волшебница, обитавшая в глубокой тёмной пещере, к которой Жевуны боялись приближаться. Но среди них, ко всеобщему удивлению, нашёлся человек, построивший себе дом неподалёку от жилища колдуньи. Это был некий Урфин Джюс.
От своих добрых, мягкосердечных соплеменников Урфин ещё в детстве отличался сварливым хаpaктером. Он редко играл с ребятами, а если вступал в игру, то требовал, чтобы все ему подчинялись. И обычно игра с его участием оканчивалась дpaкой....
03 09 2024 12:40:38
К чему снится репчатый лук головками: собирать, покупать, резать, есть. Приснился лук во сне женщине, мужчине, дeвyшке, ребенку. Сонники о зеленом луке....
02 09 2024 12:46:37
Заговоры на мужа. Чтобы ценил, на руках носил, слушался, уважал, почитал, не смотрел на других. Как правильно читать дома самой. Поможет 100%....
01 09 2024 5:50:35
Многоголосие ! Репертуар: более 500 песен наизусть...
31 08 2024 5:27:45
— Колобок, колобок, я тебя съем!
— Не ешь меня, заяц, я тебе песенку спою: я колобок, по коробу скребен, по сусеку метен, я от дедушки ушел, я от бабушки ушел, от тебя, зайца, не хитро уйти!...
30 08 2024 18:52:22
Сумма длительностей в каждой группе должна равняться одной счетной (метрической) доле, то есть нижней цифре показателя размера; следовательно, по сумме содержащихся в них длительностей сами группы должны быть равновеликими...
29 08 2024 20:45:30
Почему нельзя пойти в туалет, если проснулся в три часа ночи. Приметы и суеверия о ночных походах к унитазу. Мнение врачей и эзотериков....
28 08 2024 14:17:53
Многие начинают задумываться о том, чтобы купить бильярдный стол...
27 08 2024 12:44:24
как рассказать об этой картине детям в книге Франсуазы Барб-Галль «Как говорить с детьми об искусстве»
Герард Давид...
26 08 2024 5:29:28
К чему снится большая черная собака: добрая, злая, нападающая, кусающая, рычащая. Приснился темный пес дома, на улице, на работе. Толкование по сонникам....
25 08 2024 8:39:51
Если постоянно думаешь о человеке, что это значит на энергетическом уровне. Хорошие и негативные последствия непроходящих мыслей....
24 08 2024 6:12:42
Вера Лион регулярно делится прогнозами. Последние предсказания о России на 2019-202 годы тревожны. Мир трясет. Чего ожидать обычным людям....
23 08 2024 0:19:31
По словам источников, 71-летняя Присцилла Пресли вернула радость своему старому другу, 76-летнему Джонсу, у которого в 2019 году умерла супруга...
22 08 2024 21:21:11
Старинная молитва от порчи и сглаза, заговор-оберег, обнародованная знахарем Кириллом. Помогает от черного колдовства, зависти, оговоров, подкладов....
21 08 2024 23:49:31
При всем этом, все заведения связанные с музыкой, различные центры и Д К либо не разрабатывают программ для привлечения, либо разрабатывают, но не эффективно...
20 08 2024 7:59:56
е...
19 08 2024 0:20:52
Предсказания о Путине Казахской Ванги Вераы Лион: политика, срок нахождения на президентском посут. Кто будет после В В П. Самые точные прогнозы....
18 08 2024 22:40:31
Самым трудолюбивым оказался ирландский музыкант Хозиер: он дал 147 представлений, проехав в общей сложности 224379 км...
17 08 2024 14:52:15
К чему снится, что еду в автобусе. Приснилась поездка дeвyшке, женщине, парню. Сон о происшествиях в пути: заходить, выходить, занимать место, платить, отстать....
16 08 2024 10:38:13
Если человек стремится стабилизировать доход, ему просто необходим мощный обряд на привлечение денег. Это верное средство изменить жизнь, сделать ее благополучной....
15 08 2024 3:55:41
К чему нятся ссоры, скандалы,конфликты. Приснилось ссориться с родителями, друзьями, любимыми, бывшими, коллегами, начальством. Сон о склоках - значение....
14 08 2024 7:39:54
- Для меня самым важным показателем в любой, а тем более в моей песне - это та самая первая эмоция, которую я испытываю при прослушивании, - говорит Елка...
13 08 2024 12:47:23
Самая популярные на сегодня сеть виртуальных игровых клубов включает в себя несколько разных кaзинo, одним из которых является «Kaзинo х»...
12 08 2024 23:50:51
«Планета» объявляет набор учеников от 5 до 15 лет по классу: «ДЕТСКИЙ МЮЗИКЛ»...
11 08 2024 11:10:26
Однажды во время страшной грозы в замок попросилась старая нищенка. Взамен она предложила принцу прекрасную розу. Но грубый принц с отвращением выслушал старуху, высмеял ее дар и прогнал прочь. «Запомни, внешность обманчива, — предупредила его старуха, — красота живет внутри нас».
Нищенка оказалась волшебницей. Увидев, что в сердце принца нет места любви, она наказала его, превратив в страшное чудовище, и заколдовала замок. Волшебница дала принцу магическое зеркало, которое стало его единственным окном во внешний мир....
10 08 2024 15:47:37
Признаки вмешательства в процессе пения внешних мышц - зажима: - зажатость голоса на слух; - напряжение гортани, проявляющееся внешне, как вертикальная впадина кадыка (чем выше звук, тем сильнее напряжение и впадина); - стремление опускать голову, прижимать подбородок к гpyди (особенно в верхнем регистре), и как следствие, невозможность петь высоко с поднятой вверх головой; - быстрая утомляемость и тяжелая управляемость голосом...
09 08 2024 0:24:43
Сонник полотенце. К чему снится сон про полотенца махровые, чистые, новые, банные, грязные. Покупать, стирать, выбирать, дарить. Подробное толкование....
08 08 2024 12:49:27
Правильно выполнить обряд на деньги, чтобы полностью избавиться от долгов, нужды, нищеты. Тонкости магии богатства. Заговоры: Ванги, стрианные, работающие....
07 08 2024 2:23:31
В кризисное время знать очень сильный обряд на деньги означает, беречь силы и нервы. Только магия должна быть действенной. Описание реальных ритуалов....
06 08 2024 6:37:23
И хотя для понимания классической музыки надо немного напрячься, тем не менее, она доступна для понимания большинства...
05 08 2024 18:26:59
Во время игры он танцует с контрабасом, выстукивает на нем замудреные ритмы, подпевает и просто хохочет — все это очаровывает с невероятной силой...
04 08 2024 15:50:58
Восьмерка Мечей Таро: значение, описание, сочетание с другими в гадании на любовь, отношения, работу, финансы, здоровье. Карта дня, года....
03 08 2024 17:55:13
Ноты Чемберджи Николай Карпович. Скачать ноты песен, маршей и других произведений советского композитора....
02 08 2024 17:42:53
По хаpaктеру звучания (или, иначе, фонизму), проявляющемуся наиболее ярко и выпукло в гармонических интервалах, последние как музыкальное явление подразделяются на две категории — консонансы и диссонансы...
01 08 2024 6:37:52
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 ::
