Как вдохновить своего ребенка на занятия?
Занятия музыкой требуют постоянных усилий — не обращая внимания на выходные, каникулы и хорошую погоду. Как же вдохновить своего ребенка на занятия? А если не все получается сразу? Как поднять самооценку и вселить в ребенка уверенность в себя?
Недавно в клубе “Воспитай” опубликовали интересную статью “7 фраз, которые родители должны каждый день говорить своим детям”. Я тут же опробовала все 7 на своем 9 летнем сыне Но, почему то не сработало. Вместо потока любви, я получила “мам, ну хватит уже”. Типичная реакция для будущего подростка. Мне стало любопытно, как можно переформулировать эти фразы на языке коучинга? Из утверждений — превратить в коуч — вопросы? Вот что у нас получилось:
Фраза №1:
Я в тебя верю! — Я в тебя верю?
Если ребенок сомневается, что в него верят родители — он будет использовать все средства, чтобы доказать, что в него стоит поверить. Например, когда ребенок обманывает преувеличивая свои заслуги. Наша реакция — возмущение:”Какой же ты врун, как же можно тебе верить после этого”. Родители теряют не только доверие, но и уверенность в своем ребенке. Попробуем перевести на язык коучинга, и не утверждать, а спрашивать: “Как ты думаешь, я в тебя верю”? Какую вы получите реакцию? Ваш подросток сомневается? Возможно, это будет для вас неожиданно: ведь мы привыкли к тому, что наши дети дают себе завышенную самооценку. Здесь стоит начать с себя: а действительно ли я верю в своего ребенка? Если да, то как я это ему трaнcлирую? Не противоречат ли этому мои слова или действия? Как еще я могу доказать своему ребенку что верю в него?
Протестируем на конкретной ситуации из моей пpaктики: комaндная настольная игра, участвуют 4 игрока. При подсчете результатов у одного из игроков — явное преимущество. Анализ подсчетов показал, что игра шла не по правилам, и выигрыш достался не честно. В то же время победитель действительно играл сильно, даже помогал другим. Его победа была очевидна для всей комaнды. Что же заставило его “мухлевать”? В данной ситуации — неуверенность в себе, неуверенность в том, что в него верят. Реакция других игроков: нечестная победа — хуже поражения. В итоге — ребенок подтверждает мнение о себе: я не заслуживаю того, чтобы в меня верили. И как следствие: “Я не хочу больше играть!” Не прояснив ситуацию, дав поверхностную оценку мы закрепляем невыгодные мыслительные стратегии.
Фраза №2:
“Никогда не сдавайся” — “Что ты мог сделать по другому”?
Когда мы говорим не сдавайся? — Когда что-то долго не получается! Коуч позиция в отношении неудачи: нет неудач, есть обратная связь от мира. Как мы воспринимаем обратную связь — это наш выбор. Можем злиться, и не сдаваться. А можем подумать: а что я могу сделать по другому? Как еще я могу достичь свою цель? Не отказываясь от своего пути, посмотреть на другие варианты ее достижения.
Фраза №3:
“Мы учимся в процессе” — точнее, если посмотреть статью на языке оригинала “Мы учимся на пpaктике” — переводим на язык коучинга: “Что нам дают наши ошибки?” В этом отношении коуч — позиция помогает посмотреть на ошибки с другой стороны. Принимая ошибку как средство самосовершенствования мы не тратим энергию на переживание неудачи, а используем ее как ресурс.
Фраза №4:
“Каждый профессионал был когда — то учеником, как ты сейчас” — здесь не хватает одной маленькой детали — вопросительного знака в конце. Утверждая что -либо вы забираете возможность сделать собственные выводы. Достаточно спросить: “А был ли каждый профессионал когда-то учеником, как ты сейчас?” и ответ станет собственным выводом, а значит — обретет иную значимость, и не будет требовать лишних доказательств.
Фраза №5:
“Поражение — это не выбор” — Вот с этим утверждением я не могу согласиться. Иногда нам приходиться выбрать поражение. Другое дело — что такой выбор тоже приносит свои плоды. Если ты не хочешь менять в себе чего — то — ты имеешь на это право. Прими себя таким какой ты есть. В этом процессе высвобождается масса энергии, которая уходила на переживание по поводу своих недостатков. Освободившуюся энергию можно направить на изменение того, с чем не хочется мириться.
Фраза №6:
“Ты должен учиться на каждом синяке и на каждой ссадине” — Ты МОЖЕШЬ учиться на каждом синяке и на каждой ссадине?”. Здесь я изменила только одно слово: должен — на можешь. Мы привыкли жить с ощущением что все нам что-то должны: сначала родители, потом муж или жена, и наконец — государство и правительство. Себе тоже всегда чего-то должен: и поспать, и поесть и прилично заpaбатывать, и следить за здоровьем. В итоге мы не получаем удовольствия от процесса, а раздаем долги. Это ощущение знакомо тем, кто пользуется кредитами: пользуешься не своим, работаешь на долг.
Фраза №7:
“Ты в безопасности. Ты окружен заботой и любовью.” — Ты в безопасности? Ты окружен заботой и любовью?”
И вновь вопросительный знак творит чудеса. Дети переполнены стpaxaми. Они бы рады поверить тому, что они в безопасности, но их сны, темные комнаты, громкие звуки убеждают их в обратном. Дайте им возможность осознать свои страхи, научите контролировать их. Например, кошмарные сны. Как долго дети страдают и не дают спокойно спать родителям! Мы нашли свой рецепт: эффект Зейарник. Используя этот эффект мы научились “завершать” наши кошмары. И получаем от этого массу удовольствия.
Хотите с нами? Читайте пост в блоге сайта Мария Студеновская — Your coach об обучении коучингу родителей детей и подростков.
И прежде чем задавать последний вопрос из нашего списка своему ребенку: Ты окружен заботой и любовью?” — задайте его себе. “Что я делаю для того, чтобы мой ребенок знал, что он окружен заботой и любовью? Как он понимает, что я его люблю?” Если у вас есть сомнения, приглашаю протестировать себя и своих родных на тему: На каком языке любви я говорю? Возможно, рядом с вами живут иностранцы и они говорят на другом, не знакомом вам языке любви? Подробнее смотрите на страницах сайта.
В сентябре 2016 года правообладатель российского анимационного бренда «Смешарики» — Группа Компаний «Рики» — заключила соглашение с американской компанией Shout! Factory о передаче прав на демонстрацию полнометражных анимационных фильмов «Смешарики...
19 06 2025 4:24:34
Ноты Дворжак Антонин. Скачать ноты музыкальных произведений знаменитого чешского композитора. Этюды Дворжака....
18 06 2025 5:29:51
Свои первые шаги к большой сцене Бейонсе начинает в возрасте 7 лет, занимаясь танцами и участвуя в церковном хоре...
17 06 2025 18:15:52
Как выявить порчу на одиночество самой. Признаки и симптомы. Как снять в домашних условиях. Можно ли восстановить судьбу и встретить счастье....
16 06 2025 16:55:20
Песня поётся от лица дeвoчки, обращающейся к взрослым с просьбой проявить сострадание к уцелевшим детям Донбасса
Аня Костенко погибла 13 августа 2014 года на детском пляже города Зугрэс Донецкой области...
15 06 2025 21:46:34
За годы существования Rekevin записали два номерных альбома и один EP, выступали на крупнейших отечественных фестивалях (Stereoleto, Jazz Koktebel, Усадьба Джаз)...
14 06 2025 7:24:34
Джен/General/Мини - Все ученые слегка того... Кхм, не в себе, скажем так. Все. И даже наш Лосяш. Это я всегда утверждал, утверждаю и буду утверждать. И если вдруг все же очередной служитель науки, на ваш неопытный взгляд, покажется вам полностью безобидным — опасайтесь ...
12 06 2025 10:17:54
У Жирафа были дети.
Звали дeвoчку Жирафу
Анна-Оля-Юля-Афу.
Брат её, меньшой Жираф,...
11 06 2025 6:34:43
Он любит вкусно поесть, а в кармане его штанишек, на случай непредвиденной опасности, всегда лежат волшебные жёлуди, тайну которых он пытается раскрыть. А помогать ему в этом будет пронырливый норик по имени Йосло.
Пип и Йосло отправляются в путь, по дороге к удивительным встречам, открытиям и разочарованиям....
10 06 2025 20:39:24
Звуковые эффекты в теле, радио передачах, фильмах, рекламных роликах помогают человеку погрузиться в нужную обстановку, чтобы почувствовать себя не оторванным зрителем, а хоть чуть-чуть принимающим участие в происходящих событиях...
09 06 2025 10:24:33
4 и ум, 5), причем все они являются взаимообращающимися...
08 06 2025 8:19:12
Алла Пугачева приехала на конкурс «Новая волна-2015» по-настоящему обновленной...
07 06 2025 0:13:11
В зале было 14 тысяч зрителей...
06 06 2025 5:24:11
Вернуть любимого человека после расстования на расстоянии дома самой: верные, работающие обряды и заговоры. Получаются 100%. Точные заклинания....
04 06 2025 23:41:23
Современная музыка не обходится без использования компьютерных технологий (21 век все-таки, поэтому этот аспект нельзя не упомянуть)...
03 06 2025 16:56:50
Каждый, абсолютно каждый музыкант или артист - пусть даже профессиональный и активно концертирующий - волнуется перед выходом на сцену...
02 06 2025 16:14:21
Британской писательницей Беатрис Поттер на протяжении всей своей жизни, было написано более десятка детских книг...
31 05 2025 23:45:34
Как использовать магию новолуния, чтобы привлечь в свою жизнь деньги, удачу, богатство и благополучие. самые сильные и действенные ритуалы....
29 05 2025 12:10:32
Особенности знаков Зодиака, которые нельзя рассмотреть сразу. Астрологи о чертах, скрываемых в потаенных уголках души. Самое невероятное....
28 05 2025 23:38:17
Успешное залечивание разбитого женского сердца зависит от нее самой. Сильный приворот на парня – дело несложное.Самые верные ритуалы и заговоры....
27 05 2025 9:27:46
Этим ударным инструментом хранитель порядка ходил и постукивал темными ночами, тем самым отпугивая воров и вселяя спокойствие в живущих рядом людей – они знали что их охраняют...
26 05 2025 23:37:36
1932) «Прежде чем взять в руки карандаш,— говорил Легран,— я должен понять и почувствовать героев фильма, разделить с ними судьбу...
25 05 2025 15:55:26
Если искупаться в открытом источнике, то можно запастись здоровьем на весь год. Рассмотрим обряды на Крещение для привлечения благополучия....
24 05 2025 18:23:33
Немногим позже (в 1977 году) он уже получил распространение и в Англии...
23 05 2025 0:54:39
Следует обратить внимание на один аспект, без которого можно вообще не говорить о воспитании у учащихся музыкальных школ правильных игровых навыков, а в некоторых случаях и учеников средних специальных заведений...
22 05 2025 0:28:38
Ноты Корелли Арканджело. Скачать ноты произведений великого итальянского скрипача и композитора. Саpaбанда Корелли...
21 05 2025 14:30:29
ВОРОНА И ЛИСИЦА
Уж сколько раз твердили миру,
Что лесть гнусна, вредна; но только всё не впрок,
И в сердце льстец всегда отыщет уголок...
20 05 2025 9:34:50
Как встречать 2021 год Быка, что готовить на новогодний стол, как украсить комнату и елку, что одеть. Приметы, поверья, обряды и идеи....
19 05 2025 23:29:42
Ламинированная фанера представляет собой фанеру, облицованную с одной или с двух сторон бумагосмолянным покрытием...
18 05 2025 4:51:54
Например, если перед выходом на сцену упали ноты, это считается верным признаком того, что во время концерта исполнителя будут подстерегать неприятности с музыкальным текстом, может подвести память или запутаться пальцы...
17 05 2025 18:12:51
И они все вместе, мистер Уотсон, миссис Уотсон и Мила, живут в доме 54 по улице Декаву.
Однажды они сидели у себя в саду....
16 05 2025 12:16:10
Откровения Шапокляк (из мультфильма «Чебурашка») Подмосковье (из мультфильма «Старуха Шапокляк»)...
15 05 2025 6:26:55
— Дасти, тебе нужно нанять летающего тренера.
НО К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ?...
14 05 2025 22:17:41
В октябре 1990 года в Свердловский Молодёжно-жилищный комплекс (МЖК) приехала делегация молодых шведов...
13 05 2025 6:25:50
Как говорил талантливый Луис Армстронг, вы никогда не поймете свинг, раз спрашиваете о нем...
12 05 2025 20:36:14
К чему снится убийство людей женщине, мужчине, подростку. Убить самому родного, знакомого, неизвестного. Прятать труп. Если убивали спящего: полное толкование....
10 05 2025 11:29:25
Музыка – это искусство, которое поражает людей своим звуком, данный вид искусства начал зарождаться еще в давние времена, когда человек научился распознавать звуки и создавать их самостоятельно, выстукивая ритмы на баpaбанах и позднее других более сложных инструментах...
09 05 2025 15:29:14
Уже в течении четырех веков она открыта для посетителей...
08 05 2025 10:20:53
Гороскоп на 2021 год для женщины, рожденной под знаком Зодиака Телец. Любовь, карьера, финансы, тренды по месяцам. Общий и по годам рождения...
07 05 2025 4:44:39
Шут Таро в гадании на отношения, любовь, работу, ситуацию, деньги, здоровье. Карта дня, года. Сочетание и значение арканов, правила прочтения....
06 05 2025 21:32:13
Это заговоренный предмет, несущий черную энергетику...
05 05 2025 8:13:53
Признаки людей, продавший душу дьяволу. Как узнать такого человека. Что дает князь тьмы за бесcмepтную частицу света и предательство Бога на земле....
04 05 2025 6:25:38
И вот - 2 млн просмотров...
03 05 2025 3:29:15
Пока никакой информации относительно песни от артистки не поступало...
02 05 2025 2:26:23
Ноты Фостер Стивен. Скачать ноты популярного американского композитора, певца и поэта. Ноты Beautiful Dreamer...
01 05 2025 14:32:31
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 ::
