Как вдохновить своего ребенка на занятия?
Занятия музыкой требуют постоянных усилий — не обращая внимания на выходные, каникулы и хорошую погоду. Как же вдохновить своего ребенка на занятия? А если не все получается сразу? Как поднять самооценку и вселить в ребенка уверенность в себя?
Недавно в клубе “Воспитай” опубликовали интересную статью “7 фраз, которые родители должны каждый день говорить своим детям”. Я тут же опробовала все 7 на своем 9 летнем сыне Но, почему то не сработало. Вместо потока любви, я получила “мам, ну хватит уже”. Типичная реакция для будущего подростка. Мне стало любопытно, как можно переформулировать эти фразы на языке коучинга? Из утверждений — превратить в коуч — вопросы? Вот что у нас получилось:
Фраза №1:
Я в тебя верю! — Я в тебя верю?
Если ребенок сомневается, что в него верят родители — он будет использовать все средства, чтобы доказать, что в него стоит поверить. Например, когда ребенок обманывает преувеличивая свои заслуги. Наша реакция — возмущение:”Какой же ты врун, как же можно тебе верить после этого”. Родители теряют не только доверие, но и уверенность в своем ребенке. Попробуем перевести на язык коучинга, и не утверждать, а спрашивать: “Как ты думаешь, я в тебя верю”? Какую вы получите реакцию? Ваш подросток сомневается? Возможно, это будет для вас неожиданно: ведь мы привыкли к тому, что наши дети дают себе завышенную самооценку. Здесь стоит начать с себя: а действительно ли я верю в своего ребенка? Если да, то как я это ему трaнcлирую? Не противоречат ли этому мои слова или действия? Как еще я могу доказать своему ребенку что верю в него?
Протестируем на конкретной ситуации из моей пpaктики: комaндная настольная игра, участвуют 4 игрока. При подсчете результатов у одного из игроков — явное преимущество. Анализ подсчетов показал, что игра шла не по правилам, и выигрыш достался не честно. В то же время победитель действительно играл сильно, даже помогал другим. Его победа была очевидна для всей комaнды. Что же заставило его “мухлевать”? В данной ситуации — неуверенность в себе, неуверенность в том, что в него верят. Реакция других игроков: нечестная победа — хуже поражения. В итоге — ребенок подтверждает мнение о себе: я не заслуживаю того, чтобы в меня верили. И как следствие: “Я не хочу больше играть!” Не прояснив ситуацию, дав поверхностную оценку мы закрепляем невыгодные мыслительные стратегии.
Фраза №2:
“Никогда не сдавайся” — “Что ты мог сделать по другому”?
Когда мы говорим не сдавайся? — Когда что-то долго не получается! Коуч позиция в отношении неудачи: нет неудач, есть обратная связь от мира. Как мы воспринимаем обратную связь — это наш выбор. Можем злиться, и не сдаваться. А можем подумать: а что я могу сделать по другому? Как еще я могу достичь свою цель? Не отказываясь от своего пути, посмотреть на другие варианты ее достижения.
Фраза №3:
“Мы учимся в процессе” — точнее, если посмотреть статью на языке оригинала “Мы учимся на пpaктике” — переводим на язык коучинга: “Что нам дают наши ошибки?” В этом отношении коуч — позиция помогает посмотреть на ошибки с другой стороны. Принимая ошибку как средство самосовершенствования мы не тратим энергию на переживание неудачи, а используем ее как ресурс.
Фраза №4:
“Каждый профессионал был когда — то учеником, как ты сейчас” — здесь не хватает одной маленькой детали — вопросительного знака в конце. Утверждая что -либо вы забираете возможность сделать собственные выводы. Достаточно спросить: “А был ли каждый профессионал когда-то учеником, как ты сейчас?” и ответ станет собственным выводом, а значит — обретет иную значимость, и не будет требовать лишних доказательств.
Фраза №5:
“Поражение — это не выбор” — Вот с этим утверждением я не могу согласиться. Иногда нам приходиться выбрать поражение. Другое дело — что такой выбор тоже приносит свои плоды. Если ты не хочешь менять в себе чего — то — ты имеешь на это право. Прими себя таким какой ты есть. В этом процессе высвобождается масса энергии, которая уходила на переживание по поводу своих недостатков. Освободившуюся энергию можно направить на изменение того, с чем не хочется мириться.
Фраза №6:
“Ты должен учиться на каждом синяке и на каждой ссадине” — Ты МОЖЕШЬ учиться на каждом синяке и на каждой ссадине?”. Здесь я изменила только одно слово: должен — на можешь. Мы привыкли жить с ощущением что все нам что-то должны: сначала родители, потом муж или жена, и наконец — государство и правительство. Себе тоже всегда чего-то должен: и поспать, и поесть и прилично заpaбатывать, и следить за здоровьем. В итоге мы не получаем удовольствия от процесса, а раздаем долги. Это ощущение знакомо тем, кто пользуется кредитами: пользуешься не своим, работаешь на долг.
Фраза №7:
“Ты в безопасности. Ты окружен заботой и любовью.” — Ты в безопасности? Ты окружен заботой и любовью?”
И вновь вопросительный знак творит чудеса. Дети переполнены стpaxaми. Они бы рады поверить тому, что они в безопасности, но их сны, темные комнаты, громкие звуки убеждают их в обратном. Дайте им возможность осознать свои страхи, научите контролировать их. Например, кошмарные сны. Как долго дети страдают и не дают спокойно спать родителям! Мы нашли свой рецепт: эффект Зейарник. Используя этот эффект мы научились “завершать” наши кошмары. И получаем от этого массу удовольствия.
Хотите с нами? Читайте пост в блоге сайта Мария Студеновская — Your coach об обучении коучингу родителей детей и подростков.
И прежде чем задавать последний вопрос из нашего списка своему ребенку: Ты окружен заботой и любовью?” — задайте его себе. “Что я делаю для того, чтобы мой ребенок знал, что он окружен заботой и любовью? Как он понимает, что я его люблю?” Если у вас есть сомнения, приглашаю протестировать себя и своих родных на тему: На каком языке любви я говорю? Возможно, рядом с вами живут иностранцы и они говорят на другом, не знакомом вам языке любви? Подробнее смотрите на страницах сайта.
Осыпается весь наш бедный сад,
Листья пожелтелые по ветру летят...
А...
14 02 2025 2:22:10
— Сегодня мы будем с тобой учить буквы.
Львёнок сел и, не мигая, уставился на Черепаху....
13 02 2025 18:15:21
Как снять крадник с себя и вернуть обратно вору. Способы восстановления целостности энергетики и самостоятельной защиты от черного похитителя....
11 02 2025 13:29:48
Старинные романсы:
из каталога сайта Русская Планета
Я ехала домой — пентохорд вниз + ч5
Не уходи, побудь со мною — ч4 + м3
Только раз — м2 вверх
Отцвели хризантемы — м6
Очи черные — м2
Выхожу один я на дорогу — минорное трезвучие
Однозвучно гремит колокольчик
Утро туманное — б3
Романс Турбиных — м2+м7
А напоследок скажу — вступление — трихорд восходящий с возвращением (№9 по Кирюшину); тема — ч1+м2
М...
10 02 2025 5:35:31
Агнета Фельтског, Бьорн Ульвеус, Бенни Андерссон и Анни-Фрид Лингстад выступили на одной сцене на частной вечеринке в гостинце Стокгольма, пишет Газета...
09 02 2025 20:24:55
Императрица Таро - з старший аркан: значение. Сочетание с другими картами в гадании на любовь, отношения, финансы, работу, ситуацию. Карта дня, года....
08 02 2025 10:54:50
07 02 2025 2:50:49
История нежных завоеваний Давайте отправимся в Германию на 10 лет назад...
06 02 2025 8:49:56
Кого-то ласково будят...
А некоторые радостно выпрыгивают из постели!...
05 02 2025 10:10:27
Она никогда не использовалась в религиозных церемониях - в исламе подобное недопустимо...
04 02 2025 8:44:24
Видеоряд примечателен тем, что в нем снялась дочь исполнителя Стефани...
02 02 2025 4:34:37
Британской писательницей Беатрис Поттер на протяжении всей своей жизни, было написано более десятка детских книг...
01 02 2025 18:54:39
Riku Rajamaa: « Я музыкант, который верит в то, что любовь и юмор правят миром»
Участники финской группы Sunrise Avenue — фронтмен Саму Хабер (Samu Haber) и гитарист Рику Раямаа (Riku Rajamaa) дали эксклюзивное интервью для нашего сайта...
31 01 2025 15:20:38
Славянские боги покровители по дате рождения по новому и старому стилю. Как выбрать свой талисман. В чем помогают и как использовать....
30 01 2025 11:18:11
Мужчина Дева: полная хаpaктиристика личности. Какой он в любви, отношениях, ceкcе. Как завоевать. Каким знакам Зодиака подходит....
29 01 2025 8:33:10
Какой чудесный день! Какой чудесный пень! Какой чудесный я И песенка моя!..
Зверюшки смотрят и смеются. А Мышонок рад. Он и не догадывается, что смеются-то все над его глупой песней....
28 01 2025 2:25:51
К чему снятся блохи на кошке: женщине, жевушке, мужчине, ребенку. Приснилось давить, ловить, травить, вычесывать блох. Точная расшифровка по сонникам....
27 01 2025 14:32:30
Тем не менее, на заре своей карьеры « Динамик» сделал ряд записей, и поныне остающихся классикой отечественного рока...
26 01 2025 19:14:56
— И вот пришёл узнать: не хотите ли вы прогуляться по Лондону?
Паддингтон страшно обрадовался. Он очень любил гулять с мистером Крубером, так что дважды его просить было не нужно....
25 01 2025 23:58:20
Основные хаpaктеристики звуковых волн - их частота и амплитудные значения...
24 01 2025 7:13:56
Тем не менее, на заре своей карьеры «Динамик» сделал ряд записей, и поныне остающихся классикой отечественного рока...
23 01 2025 5:13:39
Заполнив анкету я корректирую программу: согласую ее с интересами вашего ребенка...
22 01 2025 10:12:51
Рахманинов Гармонический анализ романсов ...
21 01 2025 19:23:35
Так, было показано, что мозг музыкантов в определенных зонах имеет гораздо больше нервных клеток...
20 01 2025 8:26:24
Как приятно наслаждаться любимой композицией, где бы ты ни был: дома, на улице, в кафе, в автомобиле...
19 01 2025 11:28:38
К чему снится бывший парень с пятницы на субботу: целоваться, обниматься, помириться, ругаться, драться. Экс-любимый во снах дeвyшек, женщин, беременных....
18 01 2025 5:36:56
Нужен еще хотя бы минимальный опыт и простое знание правил выбранной игры...
17 01 2025 13:18:43
Счастливый Принц
Соловей и Роза...
16 01 2025 3:50:49
Сегодня у Вальдемара был банный день. Друзья как могли помогали ему словом и делом.
Потому что настоящие друзья помогают друг другу и в радости, и в горе. Они следили за тем, чтобы вода была не слишком горячей и не слишком холодной, они терли ему спинку и смотрели, чтобы мыло не попало в глаза....
15 01 2025 19:44:19
Когда пережили расставание, спросите карты Таро как вернуть любимого. Колода способна подтолкнуть в нужно направлении, дать мудрый совет....
14 01 2025 13:21:59
Как правильно делать заговор на тоску любимого. Самые действенные ритуалы наведения скуки. Как присушить женатого любовника....
13 01 2025 10:44:30
К чему снятся покойники живыми: мама, папа, бабушка, дедушка. Сонник видеть умершего, разговаривать, целоваться, ругаться, обниматься....
12 01 2025 13:13:39
К чему снится платье красное на себе или на другой дeвyшке. Приснилось красное длинное шикарное платье или короткое, порванное....
11 01 2025 2:49:53
Как в дни Великой пасхи привлечь в дом богатство, изменить судьбу. Приметы, обряды, ритуалы, заговоры. Действуют реально и быстро....
10 01 2025 23:30:43
Организаторы и участники Большого севастопольского офицерского бала записали ролик в память о погибших при крушении лайнера Минобороны России Ту-154 у черноморского побережья возле Сочи...
09 01 2025 20:47:21
Да пpaктически, наверное, каждое утро, слыша звонок будильника, возникает мысль еще, немножко, понежиться в кровати и о несправедливости жизни и раннего рабочего графика...
08 01 2025 8:26:36
Среди множества факторов, которые благотворно влияют на развитие ребенка, – музыка...
07 01 2025 6:37:42
Почему нельзя спать на двух подушках разом: одинокой дeвyшке, замужней женщине, мужчине, пожилому человеку, младенцу. Приметы и суеверия....
06 01 2025 23:21:35
Который построил Джек.
Которая в тёмном чулане хранится Который построил Джек....
05 01 2025 2:51:53
Приметы на Рождество на любовь, замужество, беременность, деньги, здоровье, погоду. Что нельзя делать, что можно и нужно. Как правильно встретить праздник....
04 01 2025 12:14:56
Что обозначает сочетание 12-12 на часах, в документах, на чеках, номерах в ангельской нумерологии. Подсказки в любви, деньгах, бизнесе....
03 01 2025 15:31:24
В свои 78 знаменитый израильский скрипач и педагог Яир Клесс поражает активностью, неугомонностью, легко перемещаясь между континентами с концертами и мастер-классами (да и в Россию временами заглядывает), и ценна не только его игра, но само восприятие мира, ведь Клесс — один из последних хранителей многовековой скрипичной традиции...
02 01 2025 4:38:45
Время летит, люди создают что-то новое, и если в средние века существовал лишь один «музыкальный мир», который был у всех на виду и либо нравился людям, либо нет, то сегодня каждый может выбирать, что слушать, руководствуясь собственными вкусами, мировоззрением и даже философскими идеями...
01 01 2025 21:58:38
Баpaбанный сэмпл из этой песни использовали многие популярные исполнители, среди которых, например, Дэвид Боуи, The Prodigy и Oasis, однако The Winstons не получили за это ни цента, пишет Lenta...
31 12 2024 11:37:30
Такие слова около 300 лет назад написал Уильям Конгрив в своем \"Гимне гармонии\" (\"Hymn to harmony\")...
30 12 2024 20:32:42
Как правильно очистить дом от порчи: яйцом, свечами, солью. Пошаговая инструкция очистки от негатива любого жилища: дома, квартиры, комнаты....
29 12 2024 5:44:10
К чему снится нож во сне женщине. Что сулит мужчине по сонникам. Детские сновидения о ножах. Толкование для беременной: видеть, резать, отбоваться....
28 12 2024 4:39:50
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 ::